腸と高麗人参３

生命活動に有用な活動をしてくれる細菌を一般的に「善玉菌」と呼んでいます。

しかし、世の中が善人ばかりでないように細菌にも悪い働きをする「悪玉菌」も存在します。

腸内で善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れ、悪玉菌が増殖すると様々な病気が誘発されてしまいます。

ですから、腸内環境をよく維持することによって、病気を未然に妨げる防波堤にすることができるのです。

最近の研究では、腸内細菌は血圧や血糖値を改善し、消化を補助する。さらに肝臓機能を活性化し、免疫力を高める作用をすることもわかってきました。

すなわち腸内細菌は、脳や肝臓に匹敵する「もう一つの臓器」とも言えるのです。

（「高麗人参生活術」編著：薬学博士　長谷川秀夫　発行：ＮＰＯ法人日本サプリメント臨床研究会　から引用）