お腹からの信号を受け止めよう!

【お腹からの信号を受け止め環境を整えてあげましょう】

 

便秘や下痢の症状や腹痛以外にも、お腹が発する注意信号は少なくありません。

 

それだけお腹は敏感で繊細な器官です。

 

お腹が自ら声を発するほかにも、お腹の異常を代弁して顔の肌がSOSを発信したりもするようです。

 

そして、それはお腹や顔の肌だけでなく、体全身からのSOSの声なのかもしれません。

 

見逃すことがないよう、聞き漏らすことがないよう、体からの信号をしっかりと受け止めてあげましょう。

 

(「高麗人参生活術」編著:薬学博士 長谷川秀夫 発行:NPO法人日本サプリメント臨床研究会 から引用)

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コメント: 2
  • #1

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